ぎっくり腰
- 荷物を持ち上げた時に腰に「ギクッ」と来た
- 何気なくくしゃみをした際に腰を痛めてしまった
- ぎっくり腰で夜も眠れない
- 前屈や後ろに反らす姿勢が痛くてとれない
- 自然に治るが、これまで何度もぎっくり腰を繰り返している
ぎっくり腰の特徴とは|アローズラボゼロスポ整骨院 八幡
正式名称は、「急性腰痛症」と言って以下の特徴があるものを指します。
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・前触れもなく発症する
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・動くと痛みが増す
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・レントゲン、CT、MRIでは異常が見つけられない
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・1~2週間程度で改善する場合が多い
ぎっくり腰自体は命に関わることではないものの、欧米では強い痛みから「魔女の一撃」と呼ばれ、痛みで動けなくなってしまいます。
ぎっくり腰が起きる原因|アローズラボゼロスポ整骨院 八幡
実は、今のところ原因ははっきりとわかっていません。
腰の筋肉、関節の捻挫・炎症だと考えられており、重い物を持ち上げた際に発症する場合が多く、他にも腰を軽く捻ったとき、くしゃみをしたとき、立ち上がろうとしたときなどに発症する場合もあります。
ぎっくり腰の放置は恐ろしい|アローズラボゼロスポ整骨院 八幡
比較的、ぎっくり腰は回復しやすい疾病ですが、その反面癖になりやすいというデメリットもあります。
繰り返すうちに、1ヶ月以上経っても痛みが引かなかったり、下肢全体にしびれや痛みが起こったりする場合もあります。そういった場合、圧迫骨折、神経障害、腰椎椎間板ヘルニアと勘違いをしてそのまま放置し、症状が悪化してしまうケースが後を絶ちません。
したがって、「またぎっくり腰か」と自己判断はせず、整形外科でレントゲンやMRI検査を受けることが大事なのです。
当院のぎっくり腰への施術方法|アローズラボゼロスポ整骨院 八幡
当院に腰痛で来院された方のほとんどに、腰椎・骨盤・背骨など「骨の歪み」が見られます。
そういった部分を矯正することが、次のぎっくり腰の改善や予防につながると考えています。
骨の歪みの多くは、日頃の悪い姿勢によって引き起こされます。
腰に負荷がかかるため、その部位の筋肉が固くなり、その筋肉を伸ばそうとすると、今度は引き裂かれたような激痛を発するのです。
当院では、最初に状況を詳しく伺い、場合によってはアイシングで筋肉の炎症を抑え、緊張を取り除いていきます。時間が経ってしまっている場合は、固い筋肉をほぐすためのマッサージなどで血行改善をします。
ある程度動かせるようになれば、今度は骨格・骨盤矯正を行ない、全身バランスを整えていきます。そうすることで再発しにくい身体づくりができるのです。
ぎっくり腰がクセになっている方は、当院の施術で再発しにくい身体を目指しませんか。